پوستی نرم و درخشان آن‌چیزی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. اما سبک زندگی پرمشغله ما باعث می‌شود برای مدت طولانی در معرض نور خورشید باشیم و در نتیجه، پوستی لک‌دار و آفتاب‌سوخته برایمان بجا بماند. ما می‌توانیم به کمک درمان‌های خانگی آسان، پوست خود را پس از آسیب‌های ناشی از نور خورشید، دوباره بازسازی کنیم.
در گیشنیز برخی از درمان‌های خانگی موثری را برایتان نوشته‌ایم که می‌توانید آن‌ها را امتحان کرده و با خیال راحت و پوستی شفاف زندگی کنید.
آب لیمو و عسل
آب لیمو عامل سفیدکننده طبیعی است که به از بین بردن آفتاب سوختگی کمک می‌کند. برای این‌کار آب لیموترش تازه را بگیرید و به آن یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. اضافه کردن کمی شکر هم بد نیست. سپس این مایع را به‌آرامی روی پوست خود اسکراب کنید تا سلول‌های مرده از بین بروند. پس از ۲۰-۳۰ دقیقه پوستتان را بشویید.
آرد گرم، زردچوبه و ماست
آرد گرم (بسن) به روشن‌شدن رنگ پوست کمک می‌کند و زردچوبه هم یک عامل روشن‌کننده عالی پوست است. لاکتیک‌اسید ماست هم پوست شما را صاف می‌کند.
خمیری از آرد، ماست و زردچوبه درست کنید و روی پوست بمالید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند تا خشک شود. در حین شستن به‌آرامی آن را اسکراب کنید.
پاپایا، گوجه‌فرنگی، هندوانه، سیب‌زمینی و خیار
پاپایا خاصیت لایه‌برداری دارد و حاوی آنزیم‌های طبیعی است. همچنین یک عامل سفیدکننده طبیعی بسیار خوب است. آب سیب‌زمینی نه تنها سفیدکننده است، بلکه سیاهی دور چشم را هم روشن می‌کند. گوجه‌فرنگی هم به‌دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی خود به روشن‌شدن پوست کمک می‌کند. خیار یک خنک‌کننده فوق‌العاده است و به از بین بردن آفتابسوختگی کمک می‌کند. ۴ تا ۵ مکعب پاپایای رسیده، هندوانه، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و خیار را مخلوط کنید تا خمیری ژله مانند درست شود. این خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه در یخچال بگذارید و بعد آن‌را روی پوست خود بمالید تا جذب شود.
عدس، زردچوبه و شیر
عدس قرمز (دال عدس) را یک شب در شیر خیس کنید. عدس‌های خیس‌شده را با زردچوبه خرد کنید تا خمیر مانند شود. آن‌را روی پوست بمالید، بگذارید خشک شود و سپس پوستتان را به آرامی بشویید.
قهوه، روغن نارگیل و شکر
قهوه با وجود کافئین خود، فواید پوستی متعددی دارد. قهوه علاوه بر رفع آفتابسوختگی به از بین بردن آکنه و کاهش قابل توجه خطوط ریز هم کمک می‌کند. از طرف دیگر روغن نارگیل پوست را مرطوب نگه می‌دارد.
خمیر غلیظی از پودر قهوه، روغن نارگیل و شکر درست کنید و به‌مدت ۱۰ دقیقه اسکراب کنید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس آن‌را بشویید.