سازمان جهانی سکته مغزی (WSO) اعلام کرد که از هر چهار بزرگسال یک نفر در طول زندگی دچار سکته مغزی می‌شود و به همین دلیل است که روز جهانی سکته مغزی در ۲۹ اکتبر برگزار می‌شود تا آگاهی در مورد این بیماری را بالا ببرد.
سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون به مغز شما قطع شود و در نتیجه به سلولهای مغز آسیب موقت یا دائمی وارد شود. یک فرد می‌تواند پس از سکته سلامتی خود را به دست آورد، اما کسانی که رو به بهبودی نمی‌روند به معلولیت مبتلا می‌شوند یا در بدترین حالت می‌میرند. روز جهانی سکته مغزی به ما یادآوری می‌کند که این اتفاق قابل پیشگیری است.
یکی از بهترین کارها برای کاهش احتمال سکته مغزی فعالیت بدنی، ورزش منظم و خوردن یا نوشیدن درست است تا جزئی از آمار یک در چهار نباشیم. سکته مغزی اولین علت معلولیت و دومین علت مرگ افراد بر اثر بیماری است.
تاریخچه روز جهانی سکته مغزی
WSO اولین روز جهانی سکته مغزی را در سال ۲۰۰۶ جشن گرفت. این سازمان در همان سال پس از ادغام انجمن بین‌المللی سکته مغزی (ISS) و فدراسیون جهانی سکته مغزی (WSF) به وجود آمد. WSO یک آژانس غیرانتفاعی برای افزایش آگاهی در مورد سکته مغزی و کمک به بازماندگان سکته مغزی برای بازگشت به زندگی عادی است.
مأموریت WSO تحقیق و آموزش در زمینه مراقبت از قربانیان سکته مغزی در جهان است. این سازمان از تلاش‌های آن دسته از متخصصان پزشکی و غیرپزشکی که متعهد به کاهش نرخ سکته در سراسر جهان هستند قدردانی می‌کند. WSO همچنین میزبان کنگره دوسالانه‌ای است که تا به امروز، بیش از ۱۴۰۰ شرکت کننده در آن مهارت‌‌‌‌های مهمی را آموخته‌اند. این سازمان برای جذب مخاطبان بیشتر، یک پلتفرم آموزش الکترونیکی به نام آکادمی جهانی سکته مغزی راه‌اندازی کرده است.
سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که خون‌رسانی به مغز، به طور کامل یا جزئی، قطع شود. از آنجایی که سلولهای مغز به اکسیژن و مواد مغذی نیاز دارند، اگر خون‌رسانی به موقع انجام نشود، سلول‌‌‌‌ها می‌میرند. بنابراین مهم است که به محض مشکوک شدن به علائم سکته، بیمار را تحت درمان قرار دهید.
بعضی از نشانه‌‌‌‌های سکته مغزی ناتوانی در حرکت، احساس و/یا بینایی در یک طرف بدن، سرگیجه، گیجی و مشکل در صحبت کردن است. افراد سیگار‌‌‌‌ی با فشار خون یا کلسترول بالا، دیابت و چاقی در معرض خطر بیشتری هستند. با ترک مصرف دخانیات، خوردن و نوشیدن سالم، ورزش و مراقبت از قلب از بروز سکته جلوگیری کنید.
۲۴۰۰ سال پیش: اولین تشخیص سکته مغزی
بقراط، پزشک یونانی، اولین کسی است که سکته‌‌‌‌های مغزی را در تاریخ ثبت کرده و آن را «آپوپلکسی» نامید.
۱۸۰۰: درمان مناسب سکته مغزی
تحقیقات بیشتر و بیشتر نشان داد که سکته مغزی در واقع کاهش جریان خون به مغز است که باعث می‌شود پزشکان و جراحان درمان شریان‌‌‌‌های کاروتید را آغاز کنند.
دهه ۱۹۰۰: علل سکته مغزی
تحقیقات پزشکی نشان داد که سطوح بالای کلسترول، سیگار کشیدن و فشار خون بالا از عوامل خطر بالای سکته مغزی هستند.
دهه ۲۰۰۰: درمان سریع
یک روش واکنش سریع برای بیمارستان‌‌‌‌ها ایجاد شد تا تعداد تلفات سکته مغزی کمتر شود.
امروز چه کار کنیم؟
۱. روی داشتن یک زندگی سالم تمرکز کنید
۱۰ سال پیش، از هر شش نفر یک نفر دچار سکته مغزی می‌شد. این آمار در سال ۲۰۲۱ به یک در چهار رسیده است. خطر افزایش یافته است، پس باید از همین الان به فکر نجات جان خود باشید. مصرف الکل و سیگار را کم کنید، سالم بخورید و بنوشید و به طور منظم ورزش کنید.
۲. معاینات منظم انجام دهید
شاید همه کارها را درست انجام دهید، اما باز هم بهتر است به طور منظم معاینه شوید. سطح کلسترول و فشار خون را چک کنید یا آنها را کنترل کنید. هیچ چیز بهتر از تشخیص زودهنگام مشکل و درمان پیشگیرانه نیست.
۳. به عزیزان خود آموزش دهید
به خانواده و دوستان خود در مورد اهمیت مراقبت از خود در برابر سکته مغزی اطلاع دهید. به همه آموزش دهید که وقتی فکر می‌کنند فردی در حال سکته مغزی است چه کاری باید انجام دهند.
۵ حقیقت در مورد سکته مغزی
۱. معلولیت طولانی مدت در مبتلایان به سکته مغزی
بیشتر افرادی که در ۶۵ سالگی یا بالاتر دچار سکته مغزی شده‌اند، تا پایان عمر باید با معلولیت زندگی کنند.
۲. چاقی باعث بالا رفتن آمار سکته می‌شود
افزایش چاقی در سراسر جهان منجر به افزایش ۱۲ درصدی موارد سکته در ۱۵ سال گذشته شده است.
۳. افزایش نرخ بهبودی
با بالا رفتن آگاهی و بهبود درمان، بیماران بسیاری زودتر درمان می‌شوند و در نتیجه شانس بهبودی بیشتری نسبت به گذشته دارند.
۴. رقیق‌کننده‌‌‌‌های خون به عنوان درمان
درمان با رقیق‌کننده‌‌‌‌های خون آسیب مغزی را در بیماران سکته مغزی به حداقل می‌رساند.
۵. تماشاگران مسئولیت بیشتری دارند
در حدود ۶۶٪ مواقع، افراد حاضر در صحنه برای نجات بیمار مبتلا به سکته دست به کار می‌شود.
چرا روز جهانی سکته مغزی را گرامی می‌داریم؟
۱. ما را از سکته مغزی و درمان آن آگاه می‌کند
سکته مغزی در صورت عدم پیشگیری یا درمان نشدن بسیار خطرناک است. حتی یک تأخیر جزئی در درمان مناسب می‌تواند منجر به تغییرات فاجعه‌بار در زندگی شود. چنین تغییراتی معمولاً بر وضعیت اجتماعی-اقتصادی و خانواده‌ها تأثیر می‌گذارد. یادگیری در مورد سکته مغزی و راه‌‌‌‌هایی که می‌توانیم از وقوع آنها جلوگیری کنیم مهم است.
۲. یادآور زندگی سالم است
سکته یک شوخی یا یک لحظه گذرا نیست. این اتفاق می‌تواند ویرانگر باشد و شما را فلج کند یا جان شما را بگیرد. سبک زندگی سالم را شروع کنید تا از این اتفاق دور باشید.
۳. یادآور لحظات ارزشمند است
بیماری‌ها نه تنها سلامتی ما را از بین می‌برند، بلکه می‌توانند لحظات ارزشمند زندگی را هم بدزدند. فارغ‌التحصیلی، عروسی، سالگرد یا تولد، همه اینها نقاط عطف مهمی هستند و شما هر کاری می‌کنید تا در کنار عزیزانتان باشید، از آن لذت ببرید و جشن بگیرید. پس مراقب باشید و یک زندگی فعال و پر از آن لحظات ارزشمند داشته باشید.